牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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桃園中壢冷光牙齒美白技術好老師推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北士林牙齒美白老師推薦 dcard
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。桃園楊梅韓式半永久牙齒美白老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
臺北大同冷光牙齒美白工作室工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
新北林口美牙設計ptt老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避桃園大園冷光牙齒美白設計技術好工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北樹林冷光牙齒美白老師推薦 dcard
表妹和舅媽又吵架了，問其原因，表妹說舅媽太啰嗦，她實在聽不下去了，就吼了她兩句。舅媽說這孩子一點耐心也沒有，就是問她新買的電烤爐怎么用，問了她三遍她就嫌煩，還說舅媽笨到極點了。 表妹做售后三年，成績不錯，她說已經修煉到無論客戶情緒怎么壞，語言多么難聽，她都能微笑面對。每天面對客人的投訴與建議，還有不少顧客的故意刁難，她都能忍受，卻不能忍受舅媽的一點點小問題，實在是不應該。我數落表妹：“你看你，對客戶彬彬有禮，那么有耐心。可是對于你父母，你能不能多點點耐心，哪怕一點點，也能哄得他們很開心！”表妹嬉皮笑臉地回答：“客戶是上帝呀，得罪不起，我不能跟工資和獎金過不去。可我媽，得罪千百次也是我媽，放心呀，她不會生我的氣的。” 她們這樣吵架都是家常便飯了，最后還是舅媽原諒她，喊她回來吃飯，還生怕招待不周。 姑姑和姑父也吵架了，問其原因，姑姑說，你姑父想接他爸爸來我們家住段時間，可我不同意。憑什么我們又要接來呀，他有三個兒兩個女，輪也輪不到我們呀，上個月我們已經接了，等兩月再接。姑父說，我爸爸年紀大了，就想跟我住陣子，你姑姑說她沒耐心照顧老人。姑姑在我眼里一直是通情達理的人，對父母也很好，周圍人對她的口碑都很不錯，都說她善良、有愛心，可沒想到，在這件事上卻一直過不去。我支持姑父的做法，便開導姑姑：“姑父想接爺爺來，你就讓他接來吧。他說了，一日三餐不用你操心，他全權料理，那位爺爺都九十歲的人了，還能在你這住多久？”最終，姑姑只答應下個月接。 我們對不相干的人彬彬有禮，對親近自己的人卻毫無顧忌、任性無禮，對父母，對伴侶，對孩子都是一樣。究其原因，是親人的包容讓我們太放肆，在家庭這個能給予心里安全感的環境里，我們容易忘記怎樣好好說話。可就是這樣，我們一點點地傷了家人的心。 我們不妨對親近的人耐心一點，把對別人的耐心分一點點給他們。不要讓他們的包容成為我們任性的理由，愛她，就給她和顏悅色的愛；愛他，就給他積極的支持；愛他們，就給他們一點理解，一點包容，一點耐心。對親近的人耐心一點，不要讓最親近的人傷心難過，讓他們快樂、無憾、幸福地生活，這也是我們應盡的責任與義務。 >>>更多美文：情感日志
（1） 充滿想象的四季，多半闌風伏雨 一路浮浮沉沉，任憑愛情川流不息 騷動的靈魂接觸你的雙眉，不愿多說臨別的贈語 舌尖上游弋的只此一句，我愛你 （2） 生澀的詞，此刻輕而易舉的變得格外的熟悉 然而，已經拉開的，是距離的遙遙無期 茫茫地平線陰暗的邊緣，迫近著一場雨 假使你有記憶，不該忘了這是我的淚滴 （3） 掀開夜色的床被，我傾覆的情感布滿荊棘 通過刺痛，得以緬懷和舔舐自己 于思念的途中，離別只有我一個人在意 于寂寞的難言中，文字顯露了我的蹤跡 （4） 假裝微笑，把相隔千里眺望成咫尺的距離 在那塵煙繚繞的城市，你不再是我最終的定義 顫栗的落幕，如醉的知覺杯酒延續 把透明的淚珠凝成筆，改寫錯誤的結局 >>>更多美文：傷感詩歌
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